过度负责：藏在"懂事"背后的情绪黑洞_责任_孩子_陈宇

凌晨两点，32岁的晓雯还在修改同事搞砸的方案，电脑屏幕映出她发青的眼圈。这已经是本月第三次替人"擦屁股"，可她连一句拒绝的话都说不出口："如果我不做，项目就完了。"在朋友圈里，她是公认的"万能担当"——帮朋友照顾生病的孩子、替父母承担弟弟的房贷、连闺蜜夫妻吵架都要熬夜调解。直到某天在地铁上突然心悸手抖，医生诊断出中度焦虑症，她才惊觉：那个人人称赞的"过度负责"，早已变成吞噬自己的情绪黑洞。心理学家

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